Наша страница в социальной сети Вконтакте Наша страница в социальной сети Facebook Наша страница в социальной сети instagram @jivi_v_radost
Главная страницаНовости
Движение - это жизнь! Не останавливайтесь! Движение - это жизнь! Не останавливайтесь!
1.01.70

NEW! Йога 60+ (легкая практика)

New! Йога 60+ (легкий уровень).

Стоимость 1 занятия - 100 руб.

Занятия йогой — один из самых прекрасных и эффективных методов нагрузки для людей старшего возраста. Она оказывает положительное действие на позвоночник, разминая межпозвоночные диски и суставы.
На занятиях практикуется мягкая йога и пранаямы.
Занятия йогой — один из самых прекрасных и эффективных методов нагрузки для людей старшего возраста.

Для людей старшего возраста особенно важно обратится к квалифицированному инструктору, поскольку на занятиях важна особая внимательность и осторожность. Это связано с наличием противопоказаний для занятий йогой. Чрезмерные силовые нагрузки могут навредить здоровью, ведь они нагружают суставы, которые с возрастом деформируются.
Для людей старшего возраста в нашей Студии организована специальная группа и подбирается комплекс упражнений, позволяющих улучшать состояние здоровья, бороться с возрастными изменениями и сохранять высокое качество жизни в любом возрасте.

Проводит занятия Каточикова Инна.
Среда в 9.00.

Тел для записи:(343)3880907 или 2542060

Www.jivi.su

Услуги
Расписание
Новости
NEW! Цигун - оздоровительная практика для каждого! 9.01.19
NEW! Цигун - оздоровительная практика для каждого!
С Новым годом, друзья! В новогодние праздники Студия работает в дежурном режиме. 27.12.18
С Новым годом, друзья! В новогодние праздники Студия работает в дежурном режиме.
Все новости